बरसात में रहें सावधान फैलती हैं स्किन एलर्जी ; डॉ जेपी बंसल
चंडीगढ़ ; 21 जुलाई ; आरके शर्मा विक्रमा / मोनिका शर्मा ;—– बरसात अपने साथ नाना प्रकार की बीमारियों की बाढ़ लेकर आती है ! यहीं बस नहीं ये अपने साथ बरसाती बीमारियां और विशेष कर चर्म संबंधी रोगों में इजाफा करती है ! ये बरसाती सीजन व् भौतिक जीवन के बीच के संबंधों को लेकर जागरूकता बढ़ाते हुए स्थानीय सेक्टर 26 स्थित पुलिस लाइन हॉस्पिटल के डॉ जेपी बंसल ने बताया कि बरसात में जहाँ तक हो सके शरीर को बरसाती ही नहीं आम भी बचाये रखने की खास जरूरत रहती है ! गीला शरीर जल्दी फंगस इन्फेक्शन्स चरम रोग सहित खुजली दाद आदि का शिकार बनता है ! गीले मौजे [जुराबें] जितनी जल्दी हो बदलें ! गीले पैरों को सूखे तौलिये से अच्छे से पोंछ के सुखाएं ! फिर अच्छी क्वालिटी का पाउडर छिड़कें और मौसम की अनुकूलता देख जुराबें डालें ! अगर माक़िफ़ क्लॉसिप पाउडर पैरों की उँगलियों में जरूर छिड़कें ! गीले अंडरगार्मेंट्स बिना देर किये बदलें ! कूल्हों में अच्छी गुणवत्ता वाला ड्राई स्किन रखने वाला पाउडर प्रयोग करें ! डॉ जेपी बंसल ने बरसाती मौसम की बिमारियों की जड़ ही गीला रहने को बताया है ! कच्छ व् कूल्हों सहित पैरों की उँगलियाँ जल्दी स्किन डेसिसेस से ग्रस्त होती हैं ! डॉ जेपी बंसल ने बरसाती पानी से गीले हुए बदन को ज्यादा देर तक गीले कपड़ों में रखने को तो खूब हानिकारक बताया है ! शरीर पर होनेवाले जख्मों को कभी खारिश खासकर नखूनों से तो कतई नहीं करनी चाहिए ! ये नाखून जख्म को बढ़ाएंगे और कई प्रकार के मवाद से ग्रसित करेंगे ! चिकित्सक की तुरंत सलाह से पाउडर या और राहत देती मेडिसन्स को लें ! बरसात में वाटर थैरेपी को कम यूज करें ! क्योंकि शरीर में बरसाती सीजन में वैसे ही पानी की मात्रा अधिकता बनाये रहती है ! भुने हुए चने और रोस्टर्ड चबीना दिल भर चबाएं ! इस सीजन में हल्का खाएं और अधिक कसरत करके शरीर को लचीला बनाएं ! अधिक ठंडी हवा में लगातार ज्यादा समय तक न रहें ! इससे शरीर शिथिल होता जाता है !