चंडीगढ़ 10 जुलाई:- अल्फा न्यूज़ इंडिया प्रस्तुति:—*लो ब्लड प्रेशर हो सकता है जानलेवा, बचने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपचार… और एक स्वस्थ मस्त जीवन जिएं।। “बीवी और बीपी अगर असामान्य है तो जीवन कभी भी सामान्य नहीं हो सकता है। कोशिश कीजिए कि यह कभी नकारात्मक सकरात्मक दायरों की परिधि से दूर रहकर उक्त…
चंडीगढ़:- 10 जुलाई:- अल्फा न्यूज़ इंडिया डेस्क:— आज सर्वाधिक स्वास्थ्य संबंधी चर्चा में दवाइयां इलाज परहेज तकरीर तहरीरें व जड़ी बूटियों आदि का सोशल मीडिया के साथ-साथ समाजिक और पारिवारिक परिवेश में अपना अग्रणी स्थान बनाये हुए हैं। *चालीस के बाद भी अगर जवां दिखना चाहते हैं तो.!* *हम तो सिर्फ बताएंगे, आगे आपकी मर्जी..!!*…
चंडीगढ़ 9 जुलाई हर के विक्रम शर्मा प्रस्तुति:—— *(1). दिल के लिये फायदेमंद…* काजू में मोनो सैचुरेटड फैट होता है जो की दिल को स्वस्थ रखता है और दिल की बीमारियों के खतरे को कम करता है। इसमें बिल्कुल भी कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है। *(2). शरीर को मजबूत बनाता है…* काजू में मैग्नेशियम पाया…
चंडीगढ़:8 जुलाई:- अल्फा न्यूज़ इंडिया डेस्क प्रस्तुति:-*सिर्फ ये एक सुपरफूड बचा सकता है ब्रेस्ट कैंसर से!* प्रोबायोटिक्स को ज्यादा से ज्यादा अपने भोजन में शामिल करने से स्तन में लाभकारी बैक्टीरिया के अनुपात में वृद्धि होती है, जिससे स्तन कैंसर का खतरा कम हो जाता है। एक शोध में यह पता चला है। शोध में…
चंडीगढ 26जुलाई: अल्फा न्यूज़ इंडिया डेस्क प्रस्तुति:– मैं तो रोज कम से कम 45 मिनट लगातार पैदल चलता हूं जो मेरे ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखने में मदद करता है व यही सीनियर सिटीजन्स हेतु सबसे अच्छी एक्सरसाइज है। इस लेख में पैदल चलने के और भी फायदे बताए हैं। मैं पैरों के नर्व्स…
चंडीगढ़: 2 जुलाई: अल्फा न्यूज़ इंडिया प्रस्तुति:–*कोरोना वायरस का खतरा अभी टला नहीं है बल्कि अब महामारी की तीसरी लहर के लिए तैयार होने की जरूरत है। एक्सपर्ट और वैज्ञानिक, लोगों को प्रतिरोधक क्षमता यानि इम्यूनिटी बढ़ाने की सलाह दे रहे हैं। इम्यूनिटी को मजबूत करना एक या दो दिन की प्रक्रिया नहीं है बल्कि…
चंडीगढ़ 26 जून अल्फा न्यूज़ इंडिया डेस्क प्रस्तुति:—बीमारियों की जड़ उदर त्रुटि नहीं मस्तिष्क है। लोग बाग मानते हैं कि शरीर की बीमारियों की जड़ पेट से संबंधित है। लेकिन हजारों साल पहले लिखे गए आयुष ग्रंथ उपचार चिकित्सा ग्रंथ नाना प्रकार के ग्रंथ बताते हैं कि उदर तृप्ति से रोग शरीर में फैलते हैं।…
चंडीगढ़:- 26 जून:- आरके विक्रमा शर्मा+ करण शर्मा:– आज विश्व नशा विरोधी और नशा तस्करी विरोधी दिवस है। नशे की गिरफ्त में पूरी दुनिया आ चुकी है। इससे बचने का एक ही उपाय है। अच्छी संगत अच्छा व्यवहार अच्छा खानपान और अच्छे सद्विचार, यह महज एक इच्छाशक्ति का ही वरदान हो सकता है। सोचो और…
जीरकपुर/मुबारकपुर: 24 जून आरके विक्रमा शर्मा/ एन के धीमान:- कोरोनावायरस गंदगी से पनपने वाला अधिक प्रचलित और पसरने वाला वायरस है! तभी तो पूरी दुनिया में मास्क पहनना बार-बार हाथों को साबुन से धोना और हाथों को सैनिटाइज करना वातावरण को सैनिटाइज करना घरों को अस्पतालों को स्कूलों को हर भवन को सैनिटाइज करना अनिवार्य…
चंडीगढ़: 22 जून:- आर के विक्रमा शर्मा+करण शर्मा:– 21वीं सदी को आधुनिक अविष्कारों की सदी कहा जा रहा है। लेकिन इसमें नाना प्रकार के वैज्ञानिक प्रयोग और खोज दोनों संपन्न हुई हैं। इससे भी कड़वा सत्य यह है कि 21वी सदी में ही मानव जाति को ग्रसने के लिए नाना प्रकार के काल रूपी वायरस…
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