चंडीगढ़ 17.o5.2025 आरके विक्रमा शर्मा अनिल शारदा पंकज राजपूत प्रस्तुति—-गर्मी में गोंद कतीरा का सेवन करें तो आपको काफी फायदा होगा। गोंद कतीरा एक चिपचिपा पदार्थ हैं जो कई पेड़ों जैसे बबूल, नीम, कीकर से प्राप्त होता हैं। इसकी तासीर ठंडी होती हैं, इसलिए इसे गर्मी के दिनों में खाने की सलाह दी जाती हैं।…

चंडीगढ़ 14-05-25 आरके विक्रमा शर्मा अनिल शारदा हरीश शर्मा अश्वनी शर्मा प्रस्तुति —— आधुनिक युग में सुख सुविधाओं के दौर में शरीर अपाहिज होकर रह गया है। इस आलसी पन और कमजोरी शारीरिक दुर्बलता से राहत पाने के लिए अल्फा न्यूज़ इंडिया के माध्यम से वैद्य किशोर कौशल जी गम्भीरता पूर्वक बुनियादी जानकारी उपलब्ध करवा…