आलू से शत प्रतिशत हो सकती है आपकी कायापलट, परिणाम बनेंगे प्रमाण

चंडीगढ़: अक्टूबर : आरके विक्रमा शर्मा प्रस्तोता:— वैसे तो आलू का चरबी बढ़ाने वाला वाला माना जाता है, लेकिन आलू के फायदे बहुत कम लोग जानते हैं। अब जानिये आलू जी के कुछ ऐसे ही गुण जो शायद आप नहीं जानते होंगे। ■ आलू में विटामिन-सी, बी-कॉम्पलेक्स तथा आयरन , कैल्शियम, मैंगनीज, फास्फोरस तत्त्व होते…

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कोरोनावायरस की विध्वंसक कारगुजारी पर एक पैनी नजर

चंडीगढ़❤️30 सितंबर :- अल्फा न्यूज इंडिया डेस्क:–कोरोनावायरस पर नवीनतम जानकारी ताजातरीन कुछ इस प्रकार से है 👇 ▪️ सक्रिय मामले: *9,40,441* ▪️ अस्पताल से छुट्टी: *51,87,825* ▪️ मृत्यु के मामले: *97,497* *भारत में रिकवरी दर समय के साथ तेजी से बढ़ रही है। यदि हम आवश्यक सावधानी बरतें और सभी दिशानिर्देशों का पालन करें, तो…

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सिटी जल्दी ही लॉकडाउन बंधनों से होगी फ्री :- मनोज परीदा

चंडीगढ़: 29 अगस्त:- आरके विक्रमा शर्मा/ करण शर्मा:– कोरोना वायरस वैश्विक महामारी के जानलेवा तांडव के जारी रहते भी चंडीगढ़ प्रशासन ने चंडीगढ़ को पूर्ण रूप से लॉकडाउन से फ्री करने का निर्णय लिया है। इस बाबत चंडीगढ़ प्रशासक के सलाहकार मनोज परीदा आईएएस ने स्पष्ट किया है कि अब लॉकडउन अगले हफ्ते से पूर्णतय…

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पूर्णतः स्वस्थ  रहने के साधारण उपाय जो सरल और सस्ते दामों पर उपलब्ध

चंडीगढ़:-26 अगस्त- अल्फा न्यूज इंडिया डेस्क:– सुधि पाठकों को पूर्णतः स्वस्थ  रहने के साधारण उपाय जो सरल और सस्ते दामों पर उपलब्ध हैं।। 〰️〰️🔸〰️🔸〰️🔸〰️〰️ 1– 90 प्रतिशत रोग केवल पेट से होते हैं। पेट में कब्ज नहीं रहना चाहिए। अन्यथा रोगों की कभी कमी नहीं रहेगी। 2– कुल 13 अधारणीय वेग हैं ! 3–160 रोग…

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सीएम, महिला एसीपी व विस अध्यक्ष हुए कोरोना पाज़ीटिव

चंडीगढ़:– 24 अगस्त:- आर के शर्मा विक्रमा/ करण शर्मा:— हरियाणा के मुख्यमंत्री मनोहर लाल खट्टर और हरियाणा विधानसभा के स्पीकर ज्ञान चंद गुप्ता दोनों पूरी तरह से कोरोनावायरस के संक्रमण से पाज़ीटिव डिक्लेयर कर दिए गए हैं। मुख्यमंत्री खट्टर ने अपने ट्विटर अकाउंट पर खुद भी कोविड 19 से संक्रमित हो जाने पर सब को…

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चेहरा भेद शून्य हो, पर कांतिमय होना चाहिए:- आरके विक्रमा शर्मा

चंडीगढ़:- 18 अगस्त:- अल्फा न्यूज़ इंडिया प्रस्तुति:-चेहरा भेेेेद शून्य होना चाहिए। आपके चेहरे के ऊपर आने जाने वाले भावों को कोई पढ़ भी ना सके। और चेहरा एक खुली किताब की माकिफ होना चाहिए। कि जीवन की सारी व्यथा सच्चाई के साथ अक्षरत पढ़ी जाए। किसी से कुछ भी ना छुपा हो। यह विचार कलमकार…

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कैल्शियम की कमी को दूर करने के लिए महिलाऐं इन चीजों का करें सेवन*

चंडीगढ़: 13 अगस्त:– अल्फा न्यूज इंडिया डेस्क:— 1. स्वास्थ्य: तीस वर्ष की उम्र के बाद महिलाओं को शरीर को स्वस्थ और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए जरूरी पोषक पदार्थों का सेवन करना चाहिए। सही पोषण की कमी की वजह से उनमें हड्डियों से जुड़ी अनेक परेशानियां घेर लेती हैं। इसका कारण है कैल्शियम की…

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कोरोनावायरस की अधिकारियों पर टेढ़ी नजर, ऑफिशियल्स को तो देखने में भी करता अगर मगर

चंडीगढ़: – 30 जुलाई: – करण शर्मा / एनके धीमान: – ट्राई सिटी में कोरोनावायरस जैसी वैश्विक महामारी का प्रचंड प्रकोप दिन प्रतिदिन उग्र रूप लेता जा रहा है। संक्रमितों की तादाद बढ़ती जा रही है। और मरने वालों की भी बढ़ती तादाद दिल दहलाने वाली है। संक्रमितों के अनुपात में मेडिकल सुविधाएं ऊंट के मुंह…

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थायरायड का कुदरती इलाज 101% है कारगर : नैचुरोपैथ कौशल

चंडीगढ़:30 जुलाई:- अल्फा न्यूज़ इंडिया डेस्क:– *👉🏿 थायरायड की समस्या👈* 1⃣👉🏿 थायरायड की बीमारी 2⃣👉🏿 विभिन्न प्रकार के थायरॉइड रोग 3⃣👉🏿 थायरायड के रोगों में उपचार विधि 4⃣👉🏿 आसान घरेलू प्रयोग 5⃣👉🏿 योग द्वारा थायरॉइड का उपचार *👉 हयपोथायरॉइडिज़म (Hypothyroidism) की बीमारी* ज़्यादातर स्त्रीयों में पाई जाती है जिससे कि उनका आंतरिक चयपचय (Metabolism) औसत…

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सिटी पीसफुल में कोविड-19 संक्रमण का जारी है कहर

चंडीगढ़ : 27 जुलाई:- आर के शर्मा विक्रमा/ करण शर्मा:— चंडीगढ़ में कोरोनावायरस वैश्विक महामारी अपना खूनी तांडव नाचते हुए भयावह रूप ले चुकी है!! अब यह एकल  व्यक्ति से आगे बढ़ते हुए सामुदायिक स्तर पर आक्रमक हो चुका है। इसके बचने के लिए बुनियादी तौर पर ऐतिहात सावधानी बरतने का वक्त आ गया है।…

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