चंडीगढ़: 4 अप्रैल:- आरके शर्मा विक्रमा/करण शर्मा:— कोरोनावायरस महामारी से निपटने के लिए खुद को अपडेट करने की कोशिश करें। जो भी सुझाव दिए गए हैं उनका अक्षरत पालन करें तो स्वस्थ दीर्घायु होने से कोई पीछे नहीं कर सकता है।। उक्त दिये गये सुझावों पर आयुर्वेद डिस्पेंसरी मौली जागरां के डाक्टर अरुण कपिला ने प्रभावी दवा नुस्खे पर मोहर लगा दी है। डाक्टर अरुण कपिला के अनुसार यह जीवनपर्यंत नुस्खे हैं जिनका कोई भी साइड इफेक्ट्स होते ही नहीं है।। आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धतियों में कोरोनावायरस महामारी का इलाज सम्भव है।
1 कोई भी खाली पेट न रहे
2 उपवास न करें
3 रोज एक घंटे धूप लें
4 AC का प्रयोग न करें
5गरम पानी पिएं, गले को गीला रखें
6 सरसों का तेल नाक में लगाएं
7 घर में कपूर वह गूगल जलाएं
आप सुरक्षित रहे । घर पर रहे i
8.* आधा चम्मच सोंठ हर सब्जी में पकते हुए डालें..
9. रात को दही ना खायें
10. बच्चों को और खुद भी रात को एक एक कप हल्दी डाल कर दूध पिएं
11. हो सके तो एक चम्मच चवनप्राश खाएं
12. घर में कपूर और लौंग डाल कर धूनी दें
13 सुबह की चाय में एक लौंग डाल कर पिएं
14 फल में सिर्फ संतरा ज्यादा से ज्यादा खाएं
15 आंवला किसी भी रूप में चाहे अचार , मुरब्बा,चूर्ण इत्यादि खाएं।
यदि आप Corona को हराना चाहते हो तो कृप्या करके ये सब अपनाइए।
हाथ जोड़ कर प्रार्थना है आप सबसे, आगे अपने जानने वालों को भी यह जानकारी भेजें।
दूध में हल्दी आपके शरीर में इम्यूनिटी को बढ़ाएगा।🙏🏻