चंडीगढ़: 28 दिसंबर आरके विक्रमा शर्मा/करण शर्मा+ अनिल शारदा प्रस्तुति:-—सेंधा नमक के जादुई फायदे, जिनसे हम भारतीयों को मरहूम रखा गया..*
*अब समय बदल चुका है और स्वास्थ्य के प्रति ज्यादा जागरूक हो चुके हैं…*
(1). सेंधा नमक हड्डियों को मजबूत रखता है।
(2). मांसपेशियों में ऐंठन की समस्या सेंधा नमक के सेवन से ही ठीक हो सकती है।
(3). नियमित सेंधा नमक का सेवन करने से प्राकृतिक नींद आती है। यह अनिंद्रा की तकलीफ को दूर करता है।
(4). यह साइनस के दर्द को कम करता है।
(5). शरीर में शर्करा को शरीर के अनुसार ही संतुलित रखता है।
(6). पाचन तंत्र को ठीक रखता है।
(7). यह शरीर में जल के स्तर की जांच करता है जिसकी वजह से शरीर की क्रियाओं को मदद मिलती है।
(8). पित्त की पत्थरी व मूत्रपिंड को रोकने में सेंधा नमक और दूसरे नमकों से बेहद उपयोगी है।
(9). पानी के साथ सेंधा नमक लेने से रक्तचाप नियंत्रित रहता है।
(10). सेंधा नमक का सेवन दमा के रोगियों के लिए बेहद फायदेमंद होता है। साभार,,,,नेचुरोपैथ कौशल।।।।।
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