ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: 0511-2021:–ਮਰਦ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਦਿਨ ਗਏ ਜਦੋਂ ‘ਸੈਕਸ ਦੀ ਭਾਲ’ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਅੱਜ ਔਰਤਾਂ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੈਕਸ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ।ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਵੀ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਵੀ ਸੈਕਸ ਦੀ ਆਦੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਅਕਸਰ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸੈਕਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਚੰਗਾ ਸੈਕਸ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸੀਮਾ ਨੈਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਸੈਕਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।ਮੈਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਔਰਤਾਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਮਰਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ।”
ਚੰਗੇ ਸੈਕਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿਨਸੀ ਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਔਰਤ ਨੇ ਕਿਹਾ, ‘ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਕੰਮ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੇਰਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ।ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ (ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਰਦਾਂ) ਲਈ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿਖਣ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ, ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਾ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।’
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸੁਨੈਨਾ ਬਜਾਜ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਔਰਤ ਆਪਣੇ ਮਰਦ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਾਲ ਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰਦੇ ਦੇਖਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਹਾਰਮੋਨ ਆਕਸੀਟੌਸੀਨ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਹਾਰਮੋਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਮਾਹਿਰ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, ‘ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਅਣਜਾਣੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।ਇਹ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੈਕਸ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਸੰਵੇਦਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਕਾਲ ਸੈਂਟਰ ਦੀ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਨੀਤੂ ਸ਼ਰਮਾ ਆਪਣਾ ਤਜਰਬਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, “ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੇਰਾ ਕੰਮ ‘ਤੇ ਬੁਰਾ ਦਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੈਕਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
30 ਮਿੰਟ ਦਾ ਸੈਕਸ 85 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਲਗਭਗ ਹਰ ਥਾਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਿਟਨੈਸ ਸਲਾਹਕਾਰ ਸਟੂਤੀ ਬੱਤਰਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਹ ਵਰਕਆਊਟ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ, ਪਰ ਸੈਕਸ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।’ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਥੋੜਾ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਾਲ ਸੈਂਟਰ ਦੀ ਐਗਜ਼ੀਕਿਊਟਿਵ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਕਿ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮੈਂ ਵਿਗੜੇ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੀ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਬੀਤੀ ਰਾਤ ਦੇਖਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿੱਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਾਡੇ ਅਗਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।Pb.Network.